广播体操是比较重要的,以前上下的时候经常做广播体操,这样才能让自己的身体更加健康。那么支付宝蚂蚁庄园以下哪一套广播体操曾经是中学生的课间体育活动?下面摸鱼游戏给大家详细介绍下,还不清楚的小伙伴们快来看看吧!
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题目:以下哪一套广播体操曾经是中学生的课间体育活动?
答案:雏鹰起飞
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第二套全国中小学(幼儿)系列广播体操之一,广播体操能拉伸筋膜,能锻炼肌肉力量,能锻炼平衡稳定性,能锻炼心肺功能,能锻炼全身协调能力,一套完整的动作,可以刺激到全身的各个部位。
就我们要达到的目标而言,可以减肥,可以瘦腰,可以提高体能,可以改善肩颈疼痛,可以纠正不良体态,可以放松压力,可以改善亚健康,一种简单的锻炼,就可以满足这么多的愿望,广播体操可以锻炼身体,即使不能强身健体,对学习也有很大帮助。
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